URGENCE HUMANITAIRE GAZA
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Développement de l’image corporelle et de l’estime de soi
Les leaders se construisent étape par étape, ce qui exige de maîtriser la force intérieure. Deux éléments clés de cette force sont la confiance et l’estime de soi.
Ensemble, nous pouvons aider les jeunes à combattre les images négatives qu’ils ont d’eux-mêmes afin qu’ils puissent exploiter pleinement leur potentiel chaque jour et à l’avenir.
Le projet La force intérieure est un partenariat public-privé entre Plan International Canada, Femmes et Égalité des genres Canada (FEGC) et Unilever Canada. Au cours de la première phase du projet (janvier 2020 à décembre 2023), nous avons touché plus d’un million de jeunes, en particulier des filles et des jeunes de diverses identités de genre, afin de leur fournir les compétences, les connaissances et la résilience dont ils ont besoin pour développer une image corporelle positive et une solide estime de soi. La deuxième phase du projet vise à toucher 750 000 jeunes supplémentaires sur deux ans.
Devenez un chef de file de l’estime de soi aujourd’hui
Téléchargez nos ressources et ateliers gratuits sur l’estime de soi et l'image corporelle. Pour les parents, les enseignants, les éducateurs et les mentors.
Mettez fin au cycle du discours intérieur négatif
Enseignez aux autres des compétences précieuses qui améliorent l’estime de soi
Apprenez comment gérer les conversations importantes sur l’estime de soi
Pourquoi l’estime de soi et l’image corporelle sont-elles importantes?
Si l’on veut parvenir à l’égalité des sexes, il est essentiel qu’un plus grand nombre de filles, de femmes et de personnes de diverses identités de genre puissent accéder à des postes de direction. Des décennies de recherche montrent qu’il existe une corrélation entre l’estime de soi et l’image corporelle, et l’accès à des postes de direction plus tard dans la vie. Une étude a révélé que les jours où les filles ne se sentent pas bien dans leur corps, 15 % d’entre elles restent à la maison, 13 % ne donnent pas leur avis, 5 % ne se rendent pas à un entretien d’embauche et 3 % ne vont pas au travail.
L’image corporelle positive et l’estime de soi ne sont pas seulement des questions de santé publique; ce sont aussi des questions de justice sociale. Lorsque les filles se mettent en retrait, la société passe à côté d’une nouvelle génération de dirigeantes. Elles n’auront ainsi jamais l’occasion d’apporter leur extraordinaire contribution à leur communauté et à leur pays.
Nous ne pouvons pas simplement accepter ces occasions manquées. Grâce à votre soutien, nous pouvons améliorer les possibilités actuelles pour les filles et les jeunes de diverses identités de genre d’acquérir les qualités nécessaires pour devenir les leaders de demain.
S’attaquer aux causes profondes d’une faible estime de soi
Le projet La force intérieure vise à s’attaquer aux causes profondes du manque d’estime de soi et à l’image corporelle négative, notamment les idéaux de beauté et les discours négatifs sur le corps, qui poussent trop souvent les jeunes à laisser passer des occasions de leadership. Pour lutter contre ces obstacles systémiques, nous travaillerons aux côtés des jeunes et des leaders de l’industrie de la beauté, des médias et d’autres secteurs influents pour remettre en question les normes de beauté et promouvoir une représentation authentique et inclusive de toutes les personnes au Canada.
En collaboration avec les communautés partout au Canada, La force intérieure compte promouvoir :
- Un cycle durable d’estime de soi et d’image corporelle positives
- Un changement de culture qui adopte et encourage l’estime de soi et l’image corporelle
- Une réduction de la stigmatisation autour des conversations sur l’estime de soi et l’image corporelle
- Une amélioration de la culture numérique et de la résilience face aux pressions des réseaux sociaux.
Réservez un atelier gratuit!
Vous souhaitez qu’un membre de notre équipe anime un atelier avec votre groupe de jeunes? Les ateliers sont conçus pour les jeunes de toutes les identités de genre résidant au Canada et âgés de 10 à 17 ans. Dans chaque atelier interactif, les jeunes discuteront de sujets tels que l’estime de soi, l’image corporelle, les idéaux d’apparence et les pressions sur l’apparence, et ils apprendront comment utiliser les médias sociaux de manière positive.
Réservez dès aujourd’hui un atelier virtuel gratuit de 60 minutes sur l’estime de soi
La taille du groupe recommandée est de 15 à 40 jeunes. Nous vous demandons de réserver au moins deux jours ouvrables à l’avance pour que nous puissions répondre à votre demande. Si vous souhaitez organiser un atelier pour un groupe plus important, un public d’enseignants ou d’animateurs de jeunesse, ou si vous souhaitez explorer d’autres possibilités de collaboration, veuillez nous contacter directement à powerwithin@plancanada.ca
L’atelier J’ai confiance a été créé en collaboration avec des experts en image corporelle et en estime de soi, ainsi qu’avec des jeunes eux-mêmes, afin d’assurer sa pertinence et son impact pour tous les jeunes du Canada!
Comment vous pouvez faire la différence: Rejoignez-nous pour habiliter les jeunes au Canada
Faites équipe avec nous pour appliquer notre efficace programme de plusieurs semaines sur les normes de genre et les idéaux de beauté afin de soutenir les jeunes racialisés et les nouveaux arrivants dans les communautés rurales et éloignées. Ou devenez un partenaire de mise en œuvre à grande échelle pour proposer des ateliers sur l’estime de soi aux jeunes et aux éducateurs dans tout le pays. Les animateurs des ateliers seront formés par Plan International Canada et les organismes partenaires recevront un soutien financier pour atteindre les objectifs fixés.
Envoyez un courriel à powerwithin@plancanada.ca pour en savoir plus et vous inscrire dès aujourd’hui.
Rejoignez notre communauté de partenaires
En savoir plus sur le projet La force intérieure
Inscrivez-vous à notre communauté en ligne
Le programme « La force intérieure » permet aux jeunes vivant au Canada âgés de 10 à 17 ans d’accéder à une communauté virtuelle gratuite, sûre et inclusive où ils peuvent se connecter les uns aux autres! La communauté « La force intérieure » est un lieu où les jeunes peuvent partager des ressources, remettre en question ensemble la pression de l’apparence et devenir des champions de la confiance en soi. La communauté est modérée par Plan International Canada.
Veuillez noter que cette communauté n’est pas un lieu où l’on peut accéder à un soutien ou à des services de santé mentale. Si vous cherchez de l’aide ou quelqu’un à qui parler, veuillez contacter Jeunesse, J’écoute, au 1 800 668-6868.
RegistreLire notre rapport
La force intérieure : promouvoir l’image corporelle, l’estime de soi et le leadership des jeunes au Canada
Pour soutenir l’initiative La force intérieure, Plan International Canada et Canadian Equality Consulting (CEC) ont collaboré en s’engageant avec des jeunes au Canada et des experts pour connaître les expériences des jeunes en matière d’image corporelle et d’estime de soi, et pour formuler des recommandations exploitables pour les organismes, les experts, les soignants et les jeunes afin d’améliorer l’image corporelle et l’estime de soi de tous les jeunes au Canada.
Lire le rapportLe sommet La force intérieure
Le sommet La force intérieure – Une célébration de trois années d’effets positifs
En novembre dernier, l’équipe de La force intérieure a réuni plus de 100 partenaires communautaires, éducateurs, jeunes et champions de l’image corporelle à l’occasion du sommet La force intérieure – Une célébration de trois années d’effets positifs et de vies touchées grâce à l’initiative La force intérieure. La journée a été marquée par la présence d’un grand nombre de conférenciers de renom, de tables rondes passionnantes, d’ateliers animés par des leaders d’opinion, de séances de mise en lumière des contributions de nos partenaires et d’un message de l’honorable Marci Ien, ministre canadienne des Femmes et de l’Égalité des genres et de la Jeunesse.